Help
RSS
API
Feed
Maltego
Contact
Domain > psybasics.ru
×
More information on this domain is in
AlienVault OTX
Is this malicious?
Yes
No
DNS Resolutions
Date
IP Address
2026-01-04
92.63.176.107
(
ClassC
)
Port 443
HTTP/1.1 200 OKServer: nginx/1.26.1Date: Sun, 04 Jan 2026 01:00:28 GMTContent-Type: text/html; charsetUTF-8Transfer-Encoding: chunkedConnection: keep-aliveVary: Accept-Encoding !doctype html> html langru-RU prefixog: https://ogp.me/ns#> head> meta charsetUTF-8> meta http-equivX-UA-Compatible contentIEedge> meta nameviewport contentwidthdevice-width, initial-scale1> meta nametheme-color content#ffffff media(prefers-color-scheme: light)> meta nametheme-color content#242230 media(prefers-color-scheme: dark)> script idbp4-color-scheme-prefs-check> if (localStorage.theme) document.documentElement.setAttribute(data-theme, localStorage.theme); if (window.matchMedia && window.matchMedia((prefers-color-scheme: dark)).matches) { document.documentElement.setAttribute(data-theme, dark); if (localStorage.theme) document.documentElement.setAttribute(data-theme, localStorage.theme); } if (window.matchMedia && window.matchMedia((prefers-color-scheme: light)).matches) { document.documentElement.setAttribute(data-theme, light); if (localStorage.theme) document.documentElement.setAttribute(data-theme, localStorage.theme); } if (window.matchMedia && window.matchMedia((prefers-color-scheme: no-preference)).matches) { document.documentElement.setAttribute(data-theme, light); if (localStorage.theme) document.documentElement.setAttribute(data-theme, localStorage.theme); } /script> !-- Поисковая оптимизация от Rank Math Pro - https://rankmath.com/ --> title>Блог психолога - Статьи о здоровье и мыслях/title> meta namedescription contentСтатьи о здоровье и мыслях/> meta namerobots contentindex, follow/> link relcanonical hrefhttps://psybasics.ru//> link relnext hrefhttps://psybasics.ru/page/2//> meta propertyog:locale contentru_RU/> meta propertyog:type contentwebsite/> meta propertyog:title contentБлог психолога - Статьи о здоровье и мыслях/> meta propertyog:description contentСтатьи о здоровье и мыслях/> meta propertyog:url contenthttps://psybasics.ru//> meta propertyog:site_name contentБлог психолога/> meta nametwitter:card contentsummary_large_image/> meta nametwitter:title contentБлог психолога - Статьи о здоровье и мыслях/> meta nametwitter:description contentСтатьи о здоровье и мыслях/> script typeapplication/ld+json classrank-math-schema-pro>{@context:https://schema.org,@graph:{@type:Person,@id:https://psybasics.ru/#person,name:\u0411\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430},{@type:WebSite,@id:https://psybasics.ru/#website,url:https://psybasics.ru,name:\u0411\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430,publisher:{@id:https://psybasics.ru/#person},inLanguage:ru-RU,potentialAction:{@type:SearchAction,target:https://psybasics.ru/?s{search_term_string},query-input:required namesearch_term_string}},{@type:CollectionPage,@id:https://psybasics.ru/#webpage,url:https://psybasics.ru/,name:\u0411\u043b\u043e\u0433 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 - \u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0445,about:{@id:https://psybasics.ru/#person},isPartOf:{@id:https://psybasics.ru/#website},inLanguage:ru-RU}}/script> style idbp4-font-styles mediascreen> :root { --fontFamily: Inter, sans-serif; --thin: 300; --normal: 400; --semiBold: 500; --bold: 600; } /* inter-300 - cyrillic_latin */ @font-face { font-display: swap; font-family: Inter; font-style: normal; font-weight: 300; src: url(https://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-300.woff2) format(woff2); } /* inter-regular - cyrillic_latin */ @font-face { font-display: swap; font-family: Inter; font-style: normal; font-weight: 400; src: url(https://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-regular.woff2) format(woff2); } /* inter-italic - cyrillic_latin */ @font-face { font-display: swap; font-family: Inter; font-style: italic; font-weight: 400; src: url(https://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-italic.woff2) format(woff2); } /* inter-500 - cyrillic_latin */ @font-face { font-display: swap; font-family: Inter; font-style: normal; font-weight: 500; src: url(https://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-500.woff2) format(woff2); } /* inter-600 - cyrillic_latin */ @font-face { font-display: swap; font-family: Inter; font-style: normal; font-weight: 600; src: url(https://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-600.woff2) format(woff2); } /style> link relpreload asfont typefont/woff2 hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-300.woff2 crossorigin> link relpreload asfont typefont/woff2 hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-regular.woff2 crossorigin> link relpreload asfont typefont/woff2 hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-italic.woff2 crossorigin> link relpreload asfont typefont/woff2 hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-500.woff2 crossorigin> link relpreload asfont typefont/woff2 hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/fonts/inter/inter-v18-cyrillic_latin-600.woff2 crossorigin> style idbp4-custom-styles mediascreen> :root { --mainBg: #ffffff; --headerBg: #ffffff; --headerColor: #29294b; --headerColorHover: #9658d5; --headerNavDropBg: #ffffff; --linkColor: #24a94e; --hoverColor: #9658d5; --btnBg: #4629c7; --btnColor: #ffffff; --btnBgHover: #9658d5; --markerBg: #36c864; --footerBg: #f6f7fa; --footerColor: #29294b; --footerColorHover: #9658d5; --iconsColor: #9658d5; --bradius: 0; } :rootdata-themedark { --mainBg: #242230; --headerBg: #242230; --headerColor: #c8c8cd; --headerColorHover: #0dd68c; --headerNavDropBg: #2b293a; --linkColor: #16a14d; --hoverColor: #0dd68c; --btnBg: #b10dd6; --btnColor: #ffffff; --btnBgHover: #0dd68c; --markerBg: #0dd68c; --footerBg: #282737; --footerColor: #c8c8cd; --footerColorHover: #0dd68c; --iconsColor: #16f59d; } .single-page, .blog__wrap { grid-template-columns: 1fr 320px;}.table-content__list,.table-content__numlist {display: none}.comments__content {display: none} /style> link relpreload asimage >style idwp-img-auto-sizes-contain-inline-css> img:is(sizesauto i,sizes^auto, i){contain-intrinsic-size:3000px 1500px} /*# sourceURLwp-img-auto-sizes-contain-inline-css */ /style> link relstylesheet idparent-style-css hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/style.css mediaall/> link relstylesheet idbp4-styles-css hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4-child-theme/style.css mediaall/> script srchttps://psybasics.ru/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js idjquery-core-js>/script> style>.pseudo-clearfy-link { color: #008acf; cursor: pointer;}.pseudo-clearfy-link:hover { text-decoration: none;}/style>style idwpremark-styles>.wpremark{position:relative;display:flex;border:none}.wpremark p{margin:.75em 0}.wpremark p:first-child{margin-top:0}.wpremark p:last-child{margin-bottom:0}.wpremark .wpremark-body{width:100%;max-width:100%;align-self:center}.wpremark .wpremark-icon svg,.wpremark .wpremark-icon img{display:block;max-width:100%;max-height:100%}/style>style>.clearfy-cookie { position:fixed; left:0; right:0; bottom:0; padding:12px; color:#555555; background:#ffffff; box-shadow:0 3px 20px -5px rgba(41, 44, 56, 0.2); z-index:9999; font-size: 13px; border-radius: 12px; transition: .3s; }.clearfy-cookie--left { left: 20px; bottom: 20px; right: auto; max-width: 400px; margin-right: 20px; }.clearfy-cookie--right { left: auto; bottom: 20px; right: 20px; max-width: 400px; margin-left: 20px; }.clearfy-cookie.clearfy-cookie-hide { transform: translateY(150%) translateZ(0); opacity: 0; }.clearfy-cookie-container { max-width:1170px; margin:0 auto; text-align:center; }.clearfy-cookie-accept { background:#4b81e8; color:#fff; border:0; padding:.2em .8em; margin: 0 0 0 .5em; font-size: 13px; border-radius: 4px; cursor: pointer; }.clearfy-cookie-accept:hover,.clearfy-cookie-accept:focus { opacity: .9; }/style>style idwp-block-categories-inline-css>.wp-block-categories{box-sizing:border-box}.wp-block-categories.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-categories.alignright{margin-left:2em}.wp-block-categories.wp-block-categories-dropdown.aligncenter{text-align:center}.wp-block-categories .wp-block-categories__label{display:block;width:100%}/*# sourceURLhttps://psybasics.ru/wp-includes/blocks/categories/style.min.css *//style>style idwp-block-heading-inline-css>h1:where(.wp-block-heading).has-background,h2:where(.wp-block-heading).has-background,h3:where(.wp-block-heading).has-background,h4:where(.wp-block-heading).has-background,h5:where(.wp-block-heading).has-background,h6:where(.wp-block-heading).has-background{padding:1.25em 2.375em}h1.has-text-align-leftstyle*writing-mode:where(style*vertical-lr),h1.has-text-align-rightstyle*writing-mode:where(style*vertical-rl),h2.has-text-align-leftstyle*writing-mode:where(style*vertical-lr),h2.has-text-align-rightstyle*writing-mode:where(style*vertical-rl),h3.has-text-align-leftstyle*writing-mode:where(style*vertical-lr),h3.has-text-align-rightstyle*writing-mode:where(style*vertical-rl),h4.has-text-align-leftstyle*writing-mode:where(style*vertical-lr),h4.has-text-align-rightstyle*writing-mode:where(style*vertical-rl),h5.has-text-align-leftstyle*writing-mode:where(style*vertical-lr),h5.has-text-align-rightstyle*writing-mode:where(style*vertical-rl),h6.has-text-align-leftstyle*writing-mode:where(style*vertical-lr),h6.has-text-align-rightstyle*writing-mode:where(style*vertical-rl){rotate:180deg}/*# sourceURLhttps://psybasics.ru/wp-includes/blocks/heading/style.min.css *//style>style idwp-block-group-inline-css>.wp-block-group{box-sizing:border-box}:where(.wp-block-group.wp-block-group-is-layout-constrained){position:relative}/*# sourceURLhttps://psybasics.ru/wp-includes/blocks/group/style.min.css *//style>style idglobal-styles-inline-css>:root{--wp--preset--aspect-ratio--square: 1;--wp--preset--aspect-ratio--4-3: 4/3;--wp--preset--aspect-ratio--3-4: 3/4;--wp--preset--aspect-ratio--3-2: 3/2;--wp--preset--aspect-ratio--2-3: 2/3;--wp--preset--aspect-ratio--16-9: 16/9;--wp--preset--aspect-ratio--9-16: 9/16;--wp--preset--color--black: #000000;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray: #abb8c3;--wp--preset--color--white: #ffffff;--wp--preset--color--pale-pink: #f78da7;--wp--preset--color--vivid-red: #cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange: #ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber: #fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan: #7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan: #00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue: #8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue: #0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple: #9b51e0;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple: linear-gradient(135deg,rgb(6,147,227) 0%,rgb(155,81,224) 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan: linear-gradient(135deg,rgb(122,220,180) 0%,rgb(0,208,130) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange: linear-gradient(135deg,rgb(252,185,0) 0%,rgb(255,105,0) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red: linear-gradient(135deg,rgb(255,105,0) 0%,rgb(207,46,46) 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray: linear-gradient(135deg,rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum: linear-gradient(135deg,rgb(74,234,220) 0%,rgb(151,120,209) 20%,rgb(207,42,186) 40%,rgb(238,44,130) 60%,rgb(251,105,98) 80%,rgb(254,248,76) 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple: linear-gradient(135deg,rgb(255,206,236) 0%,rgb(152,150,240) 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux: linear-gradient(135deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(107,0,62) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk: linear-gradient(135deg,rgb(255,203,112) 0%,rgb(199,81,192) 50%,rgb(65,88,208) 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean: linear-gradient(135deg,rgb(255,245,203) 0%,rgb(182,227,212) 50%,rgb(51,167,181) 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass: linear-gradient(135deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%);--wp--preset--gradient--midnight: linear-gradient(135deg,rgb(2,3,129) 0%,rgb(40,116,252) 100%);--wp--preset--font-size--small: 13px;--wp--preset--font-size--medium: 20px;--wp--preset--font-size--large: 36px;--wp--preset--font-size--x-large: 42px;--wp--preset--spacing--20: 0.44rem;--wp--preset--spacing--30: 0.67rem;--wp--preset--spacing--40: 1rem;--wp--preset--spacing--50: 1.5rem;--wp--preset--spacing--60: 2.25rem;--wp--preset--spacing--70: 3.38rem;--wp--preset--spacing--80: 5.06rem;--wp--preset--shadow--natural: 6px 6px 9px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--deep: 12px 12px 50px rgba(0, 0, 0, 0.4);--wp--preset--shadow--sharp: 6px 6px 0px rgba(0, 0, 0, 0.2);--wp--preset--shadow--outlined: 6px 6px 0px -3px rgb(255, 255, 255), 6px 6px rgb(0, 0, 0);--wp--preset--shadow--crisp: 6px 6px 0px rgb(0, 0, 0);}:where(.is-layout-flex){gap: 0.5em;}:where(.is-layout-grid){gap: 0.5em;}body .is-layout-flex{display: flex;}.is-layout-flex{flex-wrap: wrap;align-items: center;}.is-layout-flex > :is(*, div){margin: 0;}body .is-layout-grid{display: grid;}.is-layout-grid > :is(*, div){margin: 0;}:where(.wp-block-columns.is-layout-flex){gap: 2em;}:where(.wp-block-columns.is-layout-grid){gap: 2em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-flex){gap: 1.25em;}:where(.wp-block-post-template.is-layout-grid){gap: 1.25em;}.has-black-color{color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-color{color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-color{color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple) !important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan) !important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red) !important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray) !important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum) !important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple) !important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux) !important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk) !important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--pale-ocean) !important;}.has-electric-grass-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--electric-grass) !important;}.has-midnight-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--midnight) !important;}.has-small-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--small) !important;}.has-medium-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--medium) !important;}.has-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--large) !important;}.has-x-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large) !important;}/*# sourceURLglobal-styles-inline-css *//style>/head> body classhome blog wp-embed-responsive wp-theme-blogpost-4 wp-child-theme-blogpost-4-child-theme body itemscope itemtypehttp://schema.org/WebPage> div classsite-wrapper> header classsite-header itemscope itemtypehttps://schema.org/WPHeader> div classcontainer site-header__wrap> div classsite-header__branding> h1 classsite-title itempropname>Блог психолога/h1> /div>!--site-header__branding --> nav classsite-main-nav itemscope itemtypehttp://www.schema.org/SiteNavigationElement> /nav>!-- site-header__nav --> button classsite-header__search aria-labelОткрыть поиск relsearch titleОткрыть поиск>svg>use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#search>/use>/svg>/button> div classsite-header__mode darkmode>label classdarkmode__switch forcheckbox>input typecheckbox idcheckbox classdarkmode__checkbox aria-labelИзменить режим - светлый или тёмный>div classdarkmode__slider darkmode__slider--radius titleCветлый или тёмный режим>/div>/label>/div> button classsite-header__mob-btn aria-labelОткрыть меню>svg>use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#mobnavbtn>/use>/svg>/button> /div>!-- site-header__wrap --> meta itempropheadline contentБлог психолога> meta itempropdescription contentСтатьи о здоровье и мыслях> /header>!-- site-header --> main idprimary classsite-main> div idposts-list classcontainer itemscope itemtypehttp://schema.org/Blog> div classcontainer__title container__title--blog> span>Новое на сайте/span> /div>!-- container__title --> meta itempropdescription contentСтатьи о здоровье и мыслях> div classblog__content> ul classblog-list blog-list--grid-3x inf-scroll> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Почему я ленюсь и как избавиться от лени: причины и решения/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>09 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Почему я ленюсь и как избавиться от лени: причины и решения>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/procrastination/242-pochemu-ya-lenyus-i-kak-izbavitsya-ot-leni-prichiny-i-resheniya/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentЛень — это состояние, с которым сталкивается каждый из нас. Каждый из нас хотя бы раз задавался вопросом, как избавиться от лени. Понимание причин лени — первый шаг к решению этой проблемы..../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Цифровой детокс правила: как снизить время в соцсетях и вернуть контроль над жизнью/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>09 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Цифровой детокс правила: как снизить время в соцсетях и вернуть контроль над жизнью>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/social-media/241-tsifrovoy-detoks-pravila-kak-snizit-vremya-v-sotssetyah-i-vernut-kontrol-nad-zhiznyu/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentЦифровой детокс — это время, когда мы отключаемся от цифровых устройств. Это помогает нам восстановить баланс, улучшить настроение и сосредоточиться на настоящем. Цифровой детокс правила — это не просто модное веяние. Это.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Как вернуть желание действовать и избавиться от апатии: эффективные советы/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>09 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Как вернуть желание действовать и избавиться от апатии: эффективные советы>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/goals/223-kak-vernut-zhelanie-deystvovat-i-izbavitsya-ot-apatii-effektivnye-sovety/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentВсе мы иногда ощущаем, что энергия для свершений иссякла. Возникает вопрос: как вернуть желание действовать, когда мотивация сходит на нет? Причины для такого состояния бывают разные. Возможно, вы перегорели или находитесь под.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Синдром отложенной жизни: как начать жить здесь и сейчас/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>09 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Синдром отложенной жизни: как начать жить здесь и сейчас>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/procrastination/222-sindrom-otlozhennoy-zhizni-kak-nachat-zhit-zdes-i-seychas/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentКогда речь заходит о жизни, многие люди часто говорят себе: Вот закончу университет, и начнется настоящая жизнь или Срочно нужно купить машину, а потом все наладится. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Причины прокрастинации: почему люди склонны откладывать дела на потом/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>09 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Причины прокрастинации: почему люди склонны откладывать дела на потом>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/procrastination/221-prichiny-prokrastinatsii-pochemu-lyudi-sklonny-otkladyvat-dela-na-potom/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentПрокрастинация — это то, с чем мы периодически сталкиваемся. Причины прокрастинации могут быть разными. Иногда мы теряем мотивацию, а иногда откладываем дела из-за страха перед началом. Кто-то винит в этом собственную лень,.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Эффективные средства от выученной беспомощности: как вернуть контроль над жизнью/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>08 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Эффективные средства от выученной беспомощности: как вернуть контроль над жизнью>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/goals/239-effektivnye-sredstva-ot-vyuchennoy-bespomoschnosti-kak-vernut-kontrol-nad-zhiznyu/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentВыученная беспомощность – это такое состояние, когда человек начинает верить в свою неспособность изменить ситуацию, даже если у него есть и средства, и возможности для действий. Впервые этот термин появился в психологии.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Как работать со стыдом: упражнения для принятия себя/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>08 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Как работать со стыдом: упражнения для принятия себя>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/acceptance/237-kak-rabotat-so-stydom-uprazhneniya-dlya-prinyatiya-sebya/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentВсем привет! Давайте поговорим о такой важной и одновременно сложной теме, как упражнения для работы со стыдом. Стыд бывает тяжело различить и тем более справиться с ним, ведь он мешает гармоничным отношениям.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Стыд за свое тело и как обрести уверенность в себе/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>08 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Стыд за свое тело и как обрести уверенность в себе>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/acceptance/235-styd-za-svoe-telo-i-kak-obresti-uverennost-v-sebe/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentКогда мы говорим о стыде за своё тело, это может показаться чем-то очень личным. Что-то, чего стесняешься и скрываешь от мира. Этот стыд знаком многим. Мы живем в обществе, где часто принято.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Что такое токсичный стыд диагностика: как распознать и избавиться/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>08 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Что такое токсичный стыд диагностика: как распознать и избавиться>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/acceptance/234-chto-takoe-toksichnyy-styd-diagnostika-kak-raspoznat-i-izbavitsya/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentНаверняка хотя бы раз в жизни вам приходилось испытывать стыд. Возможно, это происходило в неудачный момент, заставляя вас почувствовать себя смущённым или неловким. Однако когда этот стыд перерастает в постоянное ощущение своей.../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> li classblog-list__item blog-item blog-item--scroll blog-item--grid blog-item--var6> article classblog-item__article itemscope itemtypehttp://schema.org/Article> header classblog-item__header> h2 classblog-item__title blog-item__title--anons itempropheadline>Как пережить сильный стыд и начать принимать себя/h2> /header> footer classblog-item__footer blog-item__footer--date> span classauthor-info__date>08 августа 2025/span> button classblog-item__btn titleОткрыть запись aria-labelОткрыть запись Как пережить сильный стыд и начать принимать себя>/button> /footer> a hrefhttps://psybasics.ru/acceptance/233-kak-perezhit-silnyy-styd-i-nachat-prinimat-sebya/ classblog-item__url itempropurl aria-labelОткрыть запись>/a> div classmicrodata styledisplay: none;> meta itemproparticleBody contentКогда речь идет о том, как пережить сильный стыд, важно понять его природу. Мы все сталкиваемся с ситуациями, когда ошибки или неудачи превращаются в чувство стыда. Этот опыт знаком каждому из нас..../> div itempropauthor itemscope itemtypehttp://schema.org/Person> meta itempropname contentБлог психолога/> link itempropurl hrefhttps://psybasics.ru/> /div> /div> /article> /li> /ul> div classblog-pagination> nav classnavigation pagination aria-labelПагинация записей> div classnav-links>span aria-currentpage classpage-numbers current>1/span> a classpage-numbers hrefhttps://psybasics.ru/page/2/>2/a> span classpage-numbers dots>…/span> a classpage-numbers hrefhttps://psybasics.ru/page/15/>15/a> a classnext page-numbers hrefhttps://psybasics.ru/page/2/>Далее/a>/div> /nav>/div>!-- blog-pagination -->/div>!-- blog__content -->/div>!-- container --> div idslider classsite-main__slider splide home-slider> div classcontainer> div classsplide__track> ul classsplide__list> /ul> /div>!-- splide__track --> div classslider-controls slider-controls> ul classsplide__pagination>/ul> div classslider-controls__progress> div classslider-controls__bar>/div> /div> div classsplide__arrows>/div> /div>!-- slider-controls --> /div>!-- container --> /div>!-- site-main__slider --> div idcategories classsite-main__categories home-categories> div classcontainer> div classcontainer__title container__title--categories> span>Рекомендую/span> /div>!-- container__title --> ul classhome-categories__list> li classhome-categories__item>div classhome-categories__caption>/div>button classhome-categories__btn aria-labelОткрыть рубрику >svg> use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#arrow-right>/use>/svg>/button>a hrefhttps://psybasics.ru/category/uncategorised/ classhome-categories__link aria-labelОткрыть рубрику >/a>/li> /ul> /div>!-- container --> /div>!-- home-categories --> div classcontainer container--banner>div classhome-top-banner>/div>/div> div idsubscribe classsite-main__subscribe subscribe-tg> div classcontainer> div classsubscribe-tg__wrap> p classsubscribe-tg__descr>Нас можно найти не только на сайте, но и в Telegram. Мы создали канал, в котором публикуем новости, полезную информацию, показываем новинки./p> !--noindex-->a hrefhttps://t.me/ classbtn subscribe-tg__btn relnofollow target_black>svg>use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#tgbtn>/use>/svg> span>Читать в Telegram/span>/a>!--/noindex-->/div>!-- subscribe-tg__wrap --> /div>!-- container --> /div>!-- site-main__subscribe --> div classcontainer container--banner>div classhome-bottom-banner>/div>/div> /main> footer idfooter classsite-footer itemscope itemtypehttp://schema.org/WPFooter> div classcontainer> div classsite-footer__wrap> div classsite-footer__content> div classsite-footer__about about-site> div classabout-site__branding> span classabout-site__title>Блог психолога/span> /div>!-- about-site__branding --> p classabout-site__descr>Статьи о жизни и здоровье/p> div classsocial-btns> !--noindex--> ul classsocial-btns__list> li classsocial-btns__item icon-vkontakte titleВКонтакте> svg classsocial-btns__icon> use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#vk>/use> /svg> a hrefhttps://vk.com classsocial-btns__link target_blank relnofollow aria-labelВКонтакте>/a> /li> li classsocial-btns__item icon-youtube titleYoutube> svg classsocial-btns__icon> use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#yt>/use> /svg> a hrefhttps://youtube.com classsocial-btns__link target_blank relnofollow aria-labelYoutube>/a> /li> li classsocial-btns__item icon-rutube titleRutube> svg classsocial-btns__icon> use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#rut>/use> /svg> a hrefhttps://rutube.ru classsocial-btns__link target_blank relnofollow aria-labelRutube>/a> /li> li classsocial-btns__item icon-odnoklassniki titleОдноклассники> svg classsocial-btns__icon> use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#ok>/use> /svg> a hrefhttps://odnoklasskini.ru classsocial-btns__link target_blank relnofollow aria-labelОдноклассники> /a> /li> li classsocial-btns__item icon-telegram titleTelegram> svg classsocial-btns__icon> use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#tg>/use> /svg> a hrefhttps://t.me/megeth classsocial-btns__link target_blank relnofollow aria-labelTelegram>/a> /li> li classsocial-btns__item icon-whatsapp titleWhatsApp> svg classsocial-btns__icon> use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#wh>/use> /svg> a hrefhttps://wa.me/+71234567890 classsocial-btns__link target_blank relnofollow aria-labelWhatsApp>/a> /li> /ul> !--/noindex--> /div>!-- social-btns --> /div>!-- site-footer__about --> div classsite-footer__widgets footer-widgets> div idblock-5 classwidget footer-widget widget_block post-content>/div>div idblock-6 classwidget footer-widget widget_block post-content>div classwp-block-group>div classwp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow>h2 classwp-block-heading>Рубрики/h2>ul classwp-block-categories-list wp-block-categories> li classcat-item cat-item-24>a hrefhttps://psybasics.ru/category/secondary-gain/>Вторичная выгода/a> /li> li classcat-item cat-item-17>a hrefhttps://psybasics.ru/category/life-changes/>Жизненные изменения/a> /li> li classcat-item cat-item-18>a hrefhttps://psybasics.ru/category/loneliness/>Одиночество/a> /li> li classcat-item cat-item-3>a hrefhttps://psybasics.ru/category/relationships/>Отношения/a> /li> li classcat-item cat-item-27>a hrefhttps://psybasics.ru/category/acceptance/>Принятие себя/a> /li> li classcat-item cat-item-9>a hrefhttps://psybasics.ru/category/procrastination/>Прокрастинация и лень/a> /li> li classcat-item cat-item-7>a hrefhttps://psybasics.ru/category/mental-health/>Психическое здоровье/a> /li> li classcat-item cat-item-12>a hrefhttps://psybasics.ru/category/trauma/>Психологические травмы/a> /li> li classcat-item cat-item-13>a hrefhttps://psybasics.ru/category/parenting/>Родительские отношения/a> /li> li classcat-item cat-item-8>a hrefhttps://psybasics.ru/category/self-esteem/>Самооценка и уверенность/a> /li> li classcat-item cat-item-26>a hrefhttps://psybasics.ru/category/social-media/>Социальные сети/a> /li> li classcat-item cat-item-15>a hrefhttps://psybasics.ru/category/fear/>Страх/a> /li> li classcat-item cat-item-6>a hrefhttps://psybasics.ru/category/stress-burnout/>Стресс и выгорание/a> /li> li classcat-item cat-item-10>a hrefhttps://psybasics.ru/category/toxic-relationships/>Токсичные отношения и абъюз/a> /li> li classcat-item cat-item-5>a hrefhttps://psybasics.ru/category/anxiety/>Тревожность/a> /li> li classcat-item cat-item-16>a hrefhttps://psybasics.ru/category/goals/>Цели и мотивация/a> /li> li classcat-item cat-item-4>a hrefhttps://psybasics.ru/category/emotions/>Эмоции/a> /li> li classcat-item cat-item-11>a hrefhttps://psybasics.ru/category/energy/>Энергия и ресурсы/a> /li> /ul>/div>/div>/div> /div>!-- site-footer__widgets --> /div>!-- site-footer__content --> div classsite-footer__credits credits> p classcredits__copy itempropname>Блог психолога © span itempropcopyrightYear>2026/span>/p> span classcredits__descr itempropdescription>Статьи о здоровье и мыслях/span> div idprogress-btn classback-top-btn data-color#4629c7> span idprogress-btn-value classback-top-btn__value>/span> /div>!-- progress-btn --> /div>!-- site-footer__credits --> span classsite-footer__disclaimer>* Организация Meta, а также её продукты Instagram и Facebook, признаны экстремистскими на территории РФ./span> /div>!-- site-footer__wrap --> /div>!-- container --> /footer>!-- site-footer --> div classsearch-panel> form rolesearch methodget classsearch-form actionhttps://psybasics.ru/> label> span classscreen-reader-text>Найти:/span> input typesearch classsearch-field placeholderПоиск… value names/> /label> input typesubmit classsearch-submit valueПоиск/> /form>p classsearch-panel__text>Что будем искать? Например,span classsearch-panel__hint>Тревожность/span>/p> button classsearch-panel__close aria-labelЗакрыть поиск>/button> /div>!-- search-panel --> div classsearch-overlay>/div> script> /* !CDATA */ const searchHint document.querySelector(.search-panel__hint); const searchField document.querySelector(.search-panel .search-field); searchHint.addEventListener(click, () > { searchField.setAttribute(value, Тревожность); }); /* > */ /script> div classnav-panel>!--noindex-->a hrefhttps://t.me/ classbtn nav-panel__btn relnofollow target_black>svg>use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#tgbtn>/use>/svg> span>Читать в Telegram/span>/a>!--/noindex-->button classnav-panel__close aria-labelЗакрыть меню>svg>use xlink:hrefhttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/img/sprite.svg#nav-close>/use>/svg>/button>/div>!-- nav-panel -->div classnav-panel-overlay>/div> /div>!-- site-wrapper --> script typespeculationrules>{prefetch:{source:document,where:{and:{href_matches:/*},{not:{href_matches:/wp-*.php,/wp-admin/*,/wp-content/uploads/*,/wp-content/*,/wp-content/plugins/*,/wp-content/themes/blogpost-4-child-theme/*,/wp-content/themes/blogpost-4/*,/*\\?(.+)}},{not:{selector_matches:arel~\nofollow\}},{not:{selector_matches:.no-prefetch, .no-prefetch a}}},eagerness:conservative}}/script> script>var pseudo_links document.querySelectorAll(.pseudo-clearfy-link);for (var i0;ipseudo_links.length;i++ ) { pseudo_linksi.addEventListener(click, function(e){ window.open( e.target.getAttribute(data-uri) ); }); }/script>script srchttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/js/dark.js idbp4-darkmode-js defer data-wp-strategydefer>/script> script srchttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/js/splide.js idbp4-splide-js defer data-wp-strategydefer>/script> script srchttps://psybasics.ru/wp-content/themes/blogpost-4/assets/js/custom.js idbp4-custom-js async data-wp-strategyasync>/script> div idclearfy-cookie classclearfy-cookie clearfy-cookie-hide clearfy-cookie--bottom> div classclearfy-cookie-container> Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. button idclearfy-cookie-accept classclearfy-cookie-accept>OK/button> /div>/div>script>var cookie_clearfy_hide document.cookie.replace(/(?:(?:^|.*;\s*)clearfy_cookie_hide\s*\\s*(^;*).*$)|^.*$/, $1);if ( ! cookie_clearfy_hide.length ) { document.getElementById(clearfy-cookie).classList.remove(clearfy-cookie-hide);} document.getElementById(clearfy-cookie-accept).onclick function() { document.getElementById(clearfy-cookie).className + clearfy-cookie-hide; var clearfy_cookie_date new Date(new Date().getTime() + 31536000 * 1000); document.cookie clearfy_cookie_hideyes; path/; expires + clearfy_cookie_date.toUTCString(); setTimeout(function() { document.getElementById(clearfy-cookie).parentNode.removeChild( document.getElementById(clearfy-cookie) ); }, 300);}/script> /body> /html>
Subdomains
Date
Domain
IP
www.psybasics.ru
2026-01-04
92.63.176.107
View on OTX
|
View on ThreatMiner
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Data with thanks to
AlienVault OTX
,
VirusTotal
,
Malwr
and
others
. [
Sitemap
]